Déan dearmad ar mheaisíní caife galánta agus ar tharraiceáin sneaiceanna—b’fhéidir gurb é an fuaraitheoir uisce beag is fearr i d’oifig. Cinnte, is ann a shreabhann an comhrá chomh saor le H2O, ach tá an fearas iontaofa seo ag feabhsú do lá oibre go rúnda. Seo an fáth:

1️⃣Borradh Inchinne ar an mBeart
An raibh a fhios agat gur uisce atá i d’inchinn 75%? Slogán gasta = breosla díriú láithreach. Seachain an tsúm 3 i.n. agus ól uisce ar do bhealach chun smaointe níos fearr (agus níos lú clóscríobh) a fháil.